Najpogostejša urološka bolezen pri moških je prostatitis, vnetje prostate. Žleza se nahaja ob sečilih, bolezen pa pogosto nastane zaradi okužbe – bakterij, virusov ali praživali. Prostatitis je običajno bakterijski in ga, kot vsako vnetje, spremlja akutna bolečina. To je prvi in glavni simptom bolezni. Zdravljenje, ki ga predpiše zdravnik, bo pomagalo pri lajšanju bolečin zaradi prostatitisa, medtem ko čakate na zdravnika, lahko uporabite metode, ki ne zahtevajo medicinskega posega.
Videz in lokalizacija bolečine
Občutki bolečine se razlikujejo glede na to, kako aktiven je vnetni proces.
- Pri akutnem prostatitisu ali poslabšanju kronične bolezni se bolečina običajno pojavi v nekaj urah. Najpogosteje je lokaliziran v perineumu in lahko seva v glavo penisa, suprapubični predel, anus ali spodnji del hrbta. Akutni proces je vzrok hude bolečine, ki postane intenzivnejša po uriniranju ali ejakulaciji. Uriniranje je lahko tudi boleče.
- Pri kroničnem prostatitisu se pogosto pojavi boleča bolečina, ki se intenzivira zlasti zjutraj ali zaradi dolgotrajnega sedenja.
- Najbolj intenzivne občutke ima bolnik pri abscesu prostate ali pri napredovalem akutnem prostatitisu. Bolečina je zelo huda, utripajoča ali streljajoča, včasih jo spremljata vročina in vročina. To stanje zahteva takojšen obisk zdravnika.
Kaj storiti, če je bolečina
Ne smete sedeti in čakati sami, da se občutki umirijo. Akutni prostatitis zahteva kvalificirano zdravljenje pri zdravniku: bolezen ne bo izginila sama od sebe, v odsotnosti terapije pa lahko postane kronična. Kronični prostatitis je težje zdraviti in se včasih ponovi. Njegova poslabšanja so po simptomih podobna akutnemu prostatitisu in se lajšajo z zdravili, ki jih predpiše urolog. Ne odlašajte z obiskom zdravnika: prej ko se začne zdravljenje, hitreje se lahko znebite bolezni. A medtem ko čakate na pregled pri urologu, lahko nekatere neprijetne simptome lajšate kar doma. S tem se ne boste znebili vzroka bolezni - le izboljšali boste stanje.
Kako lajšati bolečine pri prostatitisu
Če je bolečina posledica akutnega procesa, se je ne bo mogoče hitro in trajno znebiti, dokler se ne odpravi vzrok bolezni. Lahko pa ga oslabite. Priporočila daje zdravnik, na splošno pa se nanašajo na zdrav življenjski slog, odsotnost hipotermije in slabih navad.
Hodite, če vaše stanje dopušča. Kronični prostatitis, vključno s sindromom kronične medenične bolečine, se po nekaterih podatkih razvije v ozadju stagnacije. Če moški dolgo časa sedi, se pritisk na prostato poveča, v medeničnem predelu nastanejo zastoji - to prispeva k bolečinam in poslabšanju stanja. Bolečina po dolgotrajnem sedenju izgine, če oseba hodi, zato bolnikom brez poslabšanj svetujemo, da vzdržujejo zmerno telesno aktivnost in se izogibajo stagnaciji. Zato bolnikom svetujemo, da opravijo fizioterapijo in masažo prostate - izboljšajo mikrocirkulacijo in preprečijo stagnacijo. Če govorimo o akutnem procesu, je telesna aktivnost kontraindicirana, zlasti pri temperaturi in vročini. V takih primerih je priporočljivo, nasprotno, ostati v postelji, in če obstajajo znaki sepse, kot so visoka vročina in bolečine v telesu, poiščite nujno pomoč.
Pijte več vode. Prostatitis pogosto spremlja poškodba urinarnega trakta: patogeni se kopičijo v sečnici in sečnici. Razvije se uretritis, ki le še poveča simptome: človeku je boleče iti na stranišče, čuti bolečino in pekoč občutek, pogoste nagone, včasih lažne ali premočne. Tudi to stanje zahteva zdravila, vendar ga je mogoče ublažiti z zadostnim pitjem tekočine in pogostim obiskom stranišča. Med boleznijo telo potrebuje več vode, pogosto uriniranje pa pomaga pri izpiranju bakterij iz sečnice in zmanjšanju vnetja. Med prostatitisom je lahko defekacija tudi boleča: pitje veliko vode bo pomagalo zmehčati blato in ublažiti bolečino. Iz istega razloga zdravniki včasih v režim zdravljenja vključijo odvajala, vendar jih ne smete uporabljati brez nasveta specialista.
Vzemite zdravila proti bolečinam. Analgetikov ne smete uporabljati pred opravljanjem testov ali obiskom zdravnika: lahko zameglijo klinično sliko. Toda zdravnik lahko predpiše zdravila za lajšanje bolečin, da se bolnik počuti bolje. Poskusite ne uporabljati zdravil brez resnih razlogov. Pri zdravljenju sindroma kronične medenične bolečine urologi včasih predpišejo anksiolitike – zdravila, ki pomagajo pri lajšanju tesnobe in depresije, ki se pojavita med dolgotrajno boleznijo. Takšnih zdravil ne smete jemati brez zdravniškega recepta.
Testiraj se. Urolog na podlagi pregledov postavi diagnozo, če imate možnost in ne želite čakati, se testirajte sami. Za diagnosticiranje prostatitisa so potrebne preiskave urina in semenske tekočine, ne samo mikroskopske, ampak tudi bakteriološke. Bolje je opraviti bakteriološko študijo za določitev občutljivosti patogena na razširjeno paleto zdravil - to bo zdravniku pomagalo predpisati natančnejše zdravljenje. Izvide dajte svojemu urologu ob obisku. On jih bo dešifriral in glede na rezultate analize predpisal zdravljenje z zdravili.
Kaj ne storiti med akutnim procesom
Huda bolečina je običajno povezana z akutnim prostatitisom ali poslabšanjem kroničnega prostatitisa. V tem stanju je prostata še posebej ranljiva: tudi zdravnikom se svetuje, naj z bolniki ravnajo previdno. Pacient sam mora upoštevati nekatere omejitve. Povedali vam bomo, česa nikoli ne smete storiti, da si nehote ne bi poslabšali stanja.
Antibiotike si dajte sami. Ne jemljite resnih zdravil brez recepta! Pri akutnem in kroničnem bakterijskem prostatitisu urolog predpiše režim zdravljenja. Praviloma je sestavljen iz antibiotikov, na katere je patogen občutljiv, najpogosteje fluorokinolonov - prodrejo v tkivo prostate bolje kot drugi. Toda prostatitis je bolezen, ki zahteva premišljen medicinski pristop. Zdravnik določi trajanje zdravljenja in odmerek, potreben za uničenje bakterij. Takšne podrobnosti je težko določiti sami, brez medicinske izobrazbe. Zato samozdravljenje pogosto vodi do dejstva, da bakterije ne izginejo iz prostate, ampak postanejo odporne na antibiotike. Te oblike prostatitisa je težje zdraviti in običajno povzročajo več skrbi.
Ogrejte ali ohladite prostato. Morda se zdi, da lahko toplota in mraz ublažita bolečino, vendar sta v pogojih bakterijskega vnetja, nasprotno, škodljiva. Segrevanje vnete prostate poveča prekrvavitev in pomaga pri razmnoževanju bakterij, zato le poslabša stanje. Hlajenje oslabi lokalno imunost in se slabše bori proti patogenu. Pri zdravljenju kroničnega prostatitisa se priporoča izogibanje hipotermiji in pregrevanju nad telesno temperaturo. To velja tudi za obdobja med poslabšanji, med akutnim procesom pa je še posebej pomembno upoštevati pravilo.
Uporabite fizikalno terapijo. Fizioterapevtske metode, kot je masaža s prsti, se uporabljajo pri zdravljenju kroničnega prostatitisa in sindroma kronične bolečine v medenici za preprečevanje stagnacije, vendar je njihova uporaba med poslabšanjem škodljiva in celo nevarna. Akutna bolečina je kontraindikacija za kakršne koli posege: lahko jo samo okrepijo in poslabšajo bolnikovo stanje. In če obstaja sum na absces, lahko fizikalna terapija povzroči njegov preboj, kar resno poslabša težave. Bolje je, da se obrnete na masažo in druge terapevtske metode pod nadzorom zdravnika, ko se stanje stabilizira.
Pitje alkohola. Človek morda misli, da mu bo alkohol pomagal lajšati bolečine doma. Toda alkohol pri akutnem vnetju je strogo kontraindiciran. Bolnikom, nasprotno, priporočamo, da iz prehrane izključijo vsa živila, ki dražijo sečne poti: začinjeno, mastno, slano. Dieta je veliko učinkovitejša pri lajšanju bolečin, alkohol pa bo le še bolj škodil.
Preprečevanje bolečine pri prostatitisu
Tudi če imate kronični prostatitis, lahko zmanjšate število poslabšanj na minimum. V remisiji bolezen skoraj ne moti bolnika, bolečina je običajno povezana z poslabšanjem ali subakutnim procesom. Za dolgoročno remisijo je treba upoštevati številna priporočila.
Naj te ne zebe preveč. Zdravniki svetujejo, da se v hladnem vremenu toplo oblečete, ne zadržujete dolgo na mrazu in ne sedite na mrazu. Hipotermija povzroči zmanjšanje lokalne imunosti, kar lahko povzroči poslabšanje.
Bodite telesno aktivni. Dejavnik tveganja za pojav in poslabšanje prostatitisa je kongestija. Ljudje, ki vodijo aktiven življenjski slog, so manj dovzetni za stagnacijo. Za kronični prostatitis je značilna oslabitev mišičnega tonusa - telesna aktivnost bo pomagala preprečiti ta izid.
Pridobite fizikalno terapijo in masažo. Vsi viri ne potrjujejo učinkovitosti fizioterapije, v nekaterih primerih pa lahko olajša stanje bolnikov. Masaža je tako kot telesna aktivnost potrebna za preprečevanje stagnacije. Praviloma je predpisana klasična digitalna rektalna masaža, če pa bolnik ne more nenehno hoditi k zdravniku, lahko uporablja samomasažne naprave.
Držite se diete. Za lajšanje stanja zdravnik priporoča pitje veliko tekočine in izogibanje začinjeni in slani hrani v prehrani. Priporočljivo je, da se znebite slabih navad.
Ohranjajte spolno higieno. Intimna higiena, zlasti po spolnem odnosu, preprečuje, da bi bakterije vstopile v sečnico in se povzpele do prostate. Da preprečite okužbe, ga ne zanemarjajte in med spolnim odnosom uporabljajte pregradno zaščito.
Spodnja črta
Ne skrbi. Bolečina pri prostatitisu je zelo neprijeten pojav, vendar ga je mogoče zdraviti. Ne pozabite, da načini za zmanjšanje doma ne bodo odpravili vzroka bolezni: posvetujte se z zdravnikom, opravite teste in začnite terapijo. Samo kvalificirano zdravljenje vam bo pomagalo obvladati težavo in se vrniti v polno življenje.